Статті

Практичним психологом установи Альоною Козирєвою для педагогічного колективу проведене цікаве практичне заняття у сенсорній кімнаті з тему: «Професійне вигорання працівників під час воєнного стану. Психологічна підтримка та розвиток особистісних ресурсів». Психологиня навчала колег, розвивати вміння і навички швидкого подолання негативних емоцій та почуттів на робочому місці. Навела конкретні приклади методів саморегуляції й розслаблення. Допомогла педагогам формувати позитивний емоційний стан та підвищувати стресостійкість і життєстійкість в умовах війни. Зауважимо, професійне вигорання – це виснаження емоційних, розумових і енергетичних ресурсів людини, яке розвивається на основі хронічних стресів у роботі. Виявляється повною втратою інтересу до професійної діяльності і відчуттям безглуздості подальшого розвитку, відсутністю сил і бажання займатися діяльністю, яка нещодавно була по-справжньому цікавою. Особливо актуальною дана проблематика є в умовах воєнного стану.