Статті

Фізична культура

Фізична культура – частина всієї культури суспільства, засіб зміцнювання здоров’я, все стороннього фізичного розвитку людини. Сприятливий вплив фізичних вправ на здоров’я відомий давно. Фізичні вправи для лікування і профілактики хвороб застосовувалися в Індії і Китаї ще до нашої ери. Про користь фізкультури знали в Древньому Римі і Древній Греції. 

Зараз під час карантину, як ніколи ми повинні потурбуватись про своє здоров’я. Пропонуємо до вашої уваги наступні корисні фізичні вправи для роботи плечових суставів. Бережіть себе та будьте здорові!

Дивіться корисні відео на нашій сторінці у Facebook «МТЦ Корабельний район».  

https://www.facebook.com/korabel.tc/videos/vb.100027564973272/575661013362726/?type=2&video_source=user_video_tab