Статті

Пийте корисний чай

На заняттях факультету «Здоровий спосіб життя» Університету третього віку відділення денного перебування Заводського району міського територіального центру соціального обслуговування (надання соціальних послуг) департаменту праці та соціального захисту населення Миколаївської міської ради часто розглядаються питання раціонального харчування. І ми вирішили звернути увагу на зелений чай. Чому саме він? По – перше, в ньому багато корисних речовин, особливо для літніх людей. По-друге, він нормалізує роботу кровоносної системи і знижує артеріальний тиск. По-третє, зелений чай сприяє спалюванню жиру і нормалізує метаболізм. В – четверте, він сприяє омолодженню організму, тому що в ньому багато антиоксидантів. Подивіться, будь ласка, відеоінструкцію, як правильно заварювати зелений чай. Тільки пам'ятайте, що цукор і молоко з ним не сумісні!

https://www.youtube.com/watch?v=ewTp3kr1Fog